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炊飯器で☆雑穀米とカブの和風健康リゾット
炊飯器の「おかゆ」コースで簡単リゾット♪白だしを使って和風な味付けにしました(^O^
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材料：
発芽米＋白米＋もち麦など、小かぶ、玉ねぎ、豚薄切り肉(細切れ、バラなど）、にんにく(
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圧力鍋で♪発芽米とカブの和風健康リゾット
カブを葉っぱも丸ごと使って圧力鍋で簡単調理の健康リゾット！オモリが揺れたら５分でOK
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材料：
発芽米(＋もち麦少々)、小かぶ、玉ねぎ、豚薄切り肉(こま切れ、バラなど)、にんにく(
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