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ピーマンなしのチンジャオロース
ピーマンではなく、人参とたけのこのチンジャオロース!食べやすいですよ☆あれば、牛肉で
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材料：
豚肉、人参、たけのこ細切り水煮、にんにくチューブ、しょうがチューブ、砂糖、酒、しょう
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切干大根
干し椎茸の戻し汁を使う事によって、美味しくなりますよ～!糸コンを入れる事により食べや
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材料：
切り干し大根、にんじん、干し椎茸、糸コン、油揚げ、干し椎茸の戻し汁＋だし汁、砂糖、酒
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しょうゆフレンチの和え物
さっぱりと食べやすい和え物です！フレンチドレッシングのしょうゆバージョンで和風に仕上
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材料：
人参、キャベツ、ほうれん草、ちくわ、しょうゆ、らっきょう酢、(または、酢＋砂糖)、サ
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