スリランカでの10年の生活を終え昨年帰国しました。スリランカで始めたクックパッド ...

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茄子とじゃがいものサブジ♪

じゃがいもと茄子のインド風蒸し炒めです♪
材料: 玉ねぎ、青唐辛子(お好みで)、じゃがいも、茄子、トマト、クミンシード、塩、ライム汁、 ...

Indian Fried cassava

キャッサバを素揚げしてインドのチャートマサラをまぶしてみました♪ 病みつきの美味しさ ...
材料: キャッサバ(気芋)、油、塩、ターメリック、チャートマサラ

チキンとひよこ豆のインド風カレー♪

鶏胸肉とひよこ豆のトマト風味のカレーです。スパイスさえ揃えばとても簡単に作れます♪
材料: 鶏胸肉、塩、胡椒、ニンニク、生姜、玉ねぎ、青唐辛子、ギーまたはお好みのオイル、トマト ...

Radish pickles

簡単にできる大根の即席漬けです♪
材料: 大根、塩、きび砂糖、りんご酢、ターメリック

Cocoa banana bread

しっとりして程よい甘さのバナナブレッドです♪飽きない美味しさで何度も作っているお気に ...
材料: 完熟バナナ、全粒粉(小麦粉でも)、ココアパウダー、サンフラワーオイル(お好みのオイル ...

Saag chicken curry

スパイスを使った本格的なほうれん草カレーです。香りが違います!
材料: 重曹、トマトペースト、生カシューナッツ、塩、ココナッツミルクまたは牛乳、ガラムマサラ ...

Indian Naan

少し手間がかかりますがもっちりして美味しいナンが家でも食べられます♪
材料: 小麦粉、卵、砂糖、塩、ベーキングソーダ、ベーキングパウダー、ヨーグルト、牛乳、水、オ ...

Green chutney

南インドのグリーンココナッツチャッネです。ドーサやイドリ等と一緒に食べられています。
材料: ミントの葉またはコリアンダーの葉、生姜、青唐辛子、カレーリーフ、ライム汁、ココナッツ ...

South Indian Sambar

南インドのサンバルと言う豆と野菜の煮込みです。ココナッツチャッネとドーサと一緒に食べ ...
材料: イエロームング豆、オイル、クミンシード、じゃがいも、南瓜、茄子、人参、塩、クミンパウ ...

Indian Dasa

米粉とウンドゥという豆の粉を使った手軽なドーサです。
材料: 米粉、ウンドゥ粉、砂糖、塩、油