1/1 ページ
女子力アップ★米ぬかのチョコスコーン
米ぬかをたっぷり入れたチョコレート入りのスコーンを作ってみました！美肌にもダイエット
...
材料：
★米ぬか(炒ったもの)、★薄力粉、★ベーキングパウダー、★てんさい糖、ラーマ バター
...
栄養ぎゅっ♪炒りぬかのココアクッキー
栄養ぎっしり！なのについつい捨てちゃう米ぬかもこれならおいしく・無駄なく消費できちゃ
...
材料：
★薄力粉、★米ぬか（炒ったもの）、★純ココア、★全粒粉、★てんさい糖、なたね油、水
バレンタインに♪高野豆腐のサクチョコバー
おいしく食べつつ栄養も確保できちゃう♪高野豆腐のサクサク食感とチョコレートがぴったり
...
材料：
高野豆腐、★てんさい糖、★水（お湯でもＯＫ）、板チョコレート（ガーナ使用）
砂糖ナシ♪全粒粉のりんごスティック
リンゴの甘さだけで作ったパンのようなスイーツ♪焼き上がった後に粉糖やシナモンシュガー
...
材料：
★全粒粉、★薄力粉、★ベーキングパウダー、★シナモンパウダー、なたね油、すりおろしり
...
板チョコ1枚＋豆腐＝濃厚チョコムース♪
お豆腐とチョコレートを使ってまさかの濃厚デザートができました☆生クリームなしでも十分
...
材料：
板チョコ、充填豆腐、★てんさい糖、★水、★粉寒天、キルシュ、イチゴ・キウイ・バナナ等
...
休日の一人ランチに☆青のり蒸しパン
お休みの日にささっと作ってちょこっと食べたいなって時にオススメの甘くないお食事用蒸し
...
材料：
★薄力粉、★ベーキングパウダー、○塩、○青のり、○マヨネーズ、○豆乳、○水、スライス
...
ふかふかやみつき♪酒粕にんじんスティック
ホットケーキミックスを使ったお手軽なおやつです♪ちょっと厚めでパンみたいにふかふかし
...
材料：
★ホットケーキミックス、★酒粕、★なたね油、★白ごま、すりおろしニンジン、水
