大学4年生です。一人暮らししてます。自炊頑張って続けます。

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スクランブルエッグ&チーズのトースト

朝ごはんに!すぐ出来て美味しい栄養たっぷりのトーストです!
材料: 食パン、卵、オリーブオイル、とろけるチーズ、ケチャップ

注ぐだけ。わかめとコーンのコンソメスープ

洗い物最小限!インスタントスープ並にすぐ出来ます!
材料: 顆粒コンソメ、醤油、乾燥わかめ、コーン、あらびき胡椒、熱湯

ハヤシライス

ささっとつくれてすごく美味しいです!
材料: 牛肉、玉ねぎ、ソース、ケチャップ、デミグラス缶、ブイヨン、水