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プースカ
プースカ のキッチン
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ぷーすか自身、料理を食べるのが大好き♪そして、レシピを見るのも大好き♪作るのも大 ...

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✿健康✿簡単✿ヘルシー✿なゴマフラペ！

きなこを入れてもGoodです♡ 私の大好きな味♡ 毎晩作ってますｗ 美味 ...
材料： ☆牛乳（凍らしたもの）、☆牛乳（液体）、☆ゴマ（今回は黒ゴマ、白ゴマ両方使用）、☆パ ...