詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
choco382
choco382 のキッチン
フォローする
低カロリー、ダイエットスイーツを日々研究してます♪

アーカイブ

1/1 ページ

レンジで１分！ペンネdeクッキー★

脂質なし★クッキーみたいなせんべいみたいな食感！砂糖のざらざら感が残ってる方がおいし ...
材料： 乾燥ペンネ、水、砂糖、シナモン

豆腐でチョコクリーム★

ノンオイル！生クリームもチョコも使いません♪
材料： 絹豆腐、ココアパウダー、パルスィート、レモン汁、バニラエッセンス、●牛乳、●粉ゼラチ ...

簡単★レンジラスク

超簡単！レンジ２分★70％カロリーカットのマーガリンとパルスィートでヘルシーに♪
材料： フランスパン、マーガリン、砂糖