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ぼのぼの25
ぼのぼの25 のキッチン
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鳥むね肉で簡単チキンスティック

安いむね肉で、柔らか簡単♪ スティック状なので、揚げる時間も短縮できます
材料： 鶏むね肉、片栗粉、塩、酒、しょうゆ、生姜チューブ、にんにくチューブ、マヨネーズ

じゃこのふりかけ

５分でできちゃう！残っていたじゃこが、しそのきいた、おいしいふりかけに♪
材料： かま揚げしらす、青しそ、ゴマ、ごま油(炒め用)、しょうゆ