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ダイエットにも!甘さ控えめ豆腐マフィン

ヨーグルトと豆腐を入れモッチリ感と栄養価がアップ♪あんこやバナナ、ナッツなど入れても ...
材料: HM、絹ごし豆腐、卵、ヨーグルト、牛乳、サラダ油

カルピスでさつまいもの煮物

カルピスで優しい甘さのさつまいもの煮物です。
材料: さつまいも、バター、カルピス、レモン汁

マリームで簡単バナナパフェ

マリームでちょこっと生クリーム風
材料: バナナ、マリーム、お湯、コーンフレーク

ラーメンの残り汁でサラダチキン

美味しいラーメンの後、残った汁でサラダチキンを作りました。 おつまみにもサラダにもg ...
材料: 鶏胸肉、塩とんこつラーメンのスープ、長ネギ、大葉、和風ドレッシング

濃いゴマ油で!豆苗ともやしの玉子炒め

ゴマ油の香ばしさともやしのシャキシャキ感が美味しいです。
材料: 豆苗、もやし、卵、黒胡椒ガーリックチャーハンの素

うま辛!辛ラーメン缶詰アレンジ

辛ラーメンのアレンジを考えました。
材料: 辛ラーメン、ホウレン草、ネギ、塩焼き鳥 缶、卵

ヨーグルトアート!?

ヨーグルトアート初挑戦。二歳の息子が大好きなリンゴを乗せて作りました。
材料: リンゴ、バター、きび砂糖、ブルガリアヨーグルト

ヘルシー♪梅しそ春巻き

妊娠中の私がヘビロテで作るヘルシーな焼き春巻き。鶏ササミにエリンギで嵩ましして、歯応 ...
材料: 鶏ササミ、しそ、大葉、エリンギ、梅干、創味シャンタン

蓮根のはさみ焼き 梅ちりめんver.

TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」甘さのないチューハイなので、普段 ...
材料: 蓮根、豚ひき肉、パン粉、梅ちりめん、卵、酒

薄焼き卵で失敗しない!ちらし寿司ケーキ♪

薄焼き卵が破れたって大丈夫!ふんわり卵で一歳の子供もパクパク食べてくれました☆
材料: ご飯、ちらし寿司のもと、卵、片栗粉、水、牛乳、ホウレン草、キュウリ、イクラ