栄養士の資格を持っている、reikoです。最近は和食を作るのにはまっています。こ ...

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ピーマンの焼きびたし

ピーマンを簡単に作れて食べれます!
材料: ピーマン、Aめんつゆ(2倍濃縮)、A水

長芋のステーキ

しょうゆの香ばしさが、とても美味しい一品です。
材料: 長芋、ごま油、牡蠣醤油、かつ鰹節

ささみときゅうりのナムル風

きゅうりがたくさんあったので、作ってみました!ひんやり美味しいきゅうりをご賞味あれ!
材料: きゅうり、ささみ、塩、ごま油、胡椒