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えのっぴ
えのっぴ のキッチン
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食べるの大好き☆主婦35歳です♡￫ܫ￩♡ 愛する旦那様と娘息子の為に日々美味しい ...

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かつお☆ニンニク醤油ソテー

刺身用のかつおを醤油とニンニクで味付けしてソテー☆ご飯が進む進む♪♪お試しあれ～(＾ ...
材料： かつお刺身用、長ネギ、☆醤油、☆にんにくﾁｭｰﾌﾞ、☆酒、サラダ油

✿ฺｷｬﾍﾞﾂﾄﾏﾄｻｯﾊﾟﾘｽﾊﾟ✿ฺ

味付けはｺﾝｿﾒでｵｯｹ～☆ｷｬﾍﾞﾂも沢山摂れてﾍﾙｼｰなｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨです♪♪
材料： スパゲッティ、☆キャベツ、☆プチトマト、☆ﾍﾞｰｺﾝ、ﾊﾞﾀｰ、ｺﾝｿﾒ粉末、塩コシ ...