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豚肉のグリルステーキと野菜炒め
フライパンでもいいですが、電気グリルがあれば、これは簡単に出来ます。赤ワインに合いま
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材料：
骨なしポークショルダー、人参、白菜、にんにく、しその葉、ラード油、塩、胡椒、醤油、パ
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豚肉と白菜のスンドゥブ
ハウスなどの市販の物もいいですが、家にあるものだけで、スンドゥブを作ってしまいましょ
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材料：
豚肉（あるものなんでも）、人参、白菜、味噌（あるもの）、タバスコ（似たような物）、す
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焼きそばとサツマイモとトマトサラダ
マルちゃんの焼きそばに豚バラ肉、そしていろいろな野菜を加えてみました。目玉焼きもグッ
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材料：
豚バラ、サツマイモ、マルちゃんの焼きそば、玉ねぎ、人参、ニラ、トマト、白菜、紅しょう
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