料理下手ですが、自分と周りの人を健康的&笑顔にできるよう日々模索中です。時短、ヘ ...

アーカイブ

1/1 ページ

プチプチ食感 乾燥くず切りを使った副菜

時間が経つとくずがドレッシングを吸って味がボケるので、余って時間が経ったものはスープ ...
材料: ブロッコリーの芯、缶詰のコーン、乾燥くずきり、和風ドレッシング

油菜心とにんじんの胡麻和え

簡単副菜レシピです。今回は菜の花の仲間の油菜心(イユツァイシン)を使っていますが、青 ...
材料: 油菜心、にんじん、ちくわ、すりごま、麺つゆ(3倍濃縮)