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Chaiteamom
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超簡単・鶏むねの白だし煮

パサパサしがちな鶏むねをジューシーにいただけます。 煮汁に煮麺を入れて、ネギをパラパ ...
材料： 鶏むね、白だし、醤油、水、野菜クズ、青ネギ、セロリ

ブラックビーンチリ

タンパク質＋繊維たっぷりなおいしいスープです。
材料： オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、ピーマン、ひき肉、水、ブラックビーンズ、diced ...

絶対おいしい超簡単バナナヌテラロール

1分足らずでできます。(笑）
材料： 食パン、ヌテラ、バナナ