手仕事・おもてなし大好き主婦です。 簡単で楽しいレシピを紹介していけたらと思いま ...

アーカイブ

1/3 ページ

残りそうめんでめかぶ納豆キムチそうめん

ヘルシーなのに満足感あり、リピートしたくなる。塩分気になる方は納豆やめかぶの出しは控 ...
材料: 素麺、キムチ、納豆、めかぶ、ねぎ、しょうがなど

簡単レジン茄子酢味噌ごまソース和え

簡単にでき、そのままでも良いが冷蔵庫にストックしておき冷奴などにアレンジできます。冬 ...
材料: 茄子、味噌、砂糖、酢、納豆たれ、水、すり胡麻

ゆずで絶品お家の味で万能味噌だれ

豆腐、野菜、しゃぶ肉何でもhotもiceも恋♪余れば、納豆のタレなどを足し和風ドレッ ...
材料: ネギ、スリゴマ、味噌、みりん、はちみつ、ニンニクオイル(ゴマ油)、生姜、酢(すだち・ ...

混ぜるだけ!!冷たい超簡単豆乳スープ♪

お酢でとろみとトマトの爽やかでさっぱりと喉ごしの良いスープです♪トマト、オクラなどの ...
材料: 豆乳、お酢、塩、トマトなどのトッピング、コショー、生姜

塩分ミネラル摂れますトースト

朝食の塩分は必須の暑さです熱中症にならないようにしっかりいただきましょう おろし生姜 ...
材料: スライスチーズ、塩昆布、食パン

時短☆万能にんにくオイルとニンニク醤油!

普段の料理が数段美味しくなります。 減ってきたらそれぞれにoilと醤油とンニクを追い ...
材料: ニンニク、oil、醤油

時短豚バラ大根の焼き厚揚げ乗せアレンジ

色々アレンジできる時短豚バラ大根、お味もあっさり味ポン酢風にもどうぞ!隠れた厚揚げも ...
材料: 大根

牛乳活用ほっこり長いものスープ

和洋どちらもに合うスープをと思いつきました。 牛乳活用
材料: 山芋、コンソメ、水、牛乳(豆乳)、にんじんスライス、エリンギなどきのこ、出汁昆布(な ...

冷凍バラミンチで時短餃子☆

冷凍ミンチで、生のままの刻み野菜の組織が壊れ餃子もしっとり、外はカリッと仕上がります ...
材料: ニラ、キャベツ、冷凍ミンチ、餃子の皮、塩 コショウ、ニンニク醤油、ガラスープ、片栗粉 ...

カルシウム4倍すだちでもずく酢アレンジ

家族に健康であってほしい* ビタミンKで骨作り!
材料: もずく、ブロッコリースプラウト、すだち、蜂蜜(甘さが欲しい時)、生姜