手仕事・おもてなし大好き主婦です。 簡単で楽しいレシピを紹介していけたらと思いま ...

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お漬物と混ぜるだけサラダ

味付けやドレッシングは和洋自由ですが少なめが良い。塩分も多いので生サラダと合います。 ...
材料: ドレッシング、キュウリ、レタス、(大根 にんじん、水菜)など

ゆずで絶品お家の味で万能味噌だれ

豆腐、野菜、しゃぶ肉何でもhotもiceも恋♪余れば、納豆のタレなどを足し和風ドレッ ...
材料: ネギ、スリゴマ、味噌、みりん、はちみつ、ニンニクオイル(ゴマ油)、生姜、酢(すだち・ ...

牛乳の代わりに甘酒入りバーニャ冷製ソース

牛乳苦手な方も甘酒で対応できます。 味噌をプラスしたり、お家の味にしてください。
材料: ニンニク醤油、ニンニクオリーブオイル、甘酒

椎茸乗せ

簡単に美味しくリメイク! ショウガ餡かけ ケチャップ、味噌だれ、ポン酢などお好きにア ...
材料: 豆腐、ミンチ、椎茸

リメイク堅焼きそば

カリっと焼けたところが最高です。 味付けなしで食感がご馳走に!
材料: ニンニクオイル、スライスチーズ、ねぎ、ソース

混ぜるだけ!!冷たい超簡単豆乳スープ♪

お酢でとろみとトマトの爽やかでさっぱりと喉ごしの良いスープです♪トマト、オクラなどの ...
材料: 豆乳、お酢、塩、トマトなどのトッピング、コショー、生姜

喉に優しい簡単パンプリン

コロナで喉越しの良いものを朝食にと思い作った。 飲み込み易く、栄養も摂れます♪#喉に ...
材料: 卵、豆乳、食パン、はちみつ

あっさりカリッとゴーヤのお漬け物!

ビニール袋ですぐできます♪夏にぴったりの簡単一品☆新しいカリカリ感がたまりません。塩 ...
材料: ゴーヤ、酢、醤油、砂糖、唐辛子、塩、しょうが汁

塩分ミネラル摂れますトースト

朝食の塩分は必須の暑さです熱中症にならないようにしっかりいただきましょう おろし生姜 ...
材料: スライスチーズ、塩昆布、食パン

氷砂糖の代わりにグラニュー糖で梅シロップ

家で採れた梅で作りました。 グラニュー糖なら簡単☆ 純度の高いグラニュー糖を手も触れ ...
材料: 梅、グラニュー糖