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シャキシャキ歯ごたえのレンコンナゲット
安価で手に入る鶏ひき肉とレンコンを使って、お財布に優しい&ヘルシーな肉料理です♪
材料：
レンコン、鶏ひき肉(もも)、薄力粉、サラダ油、マヨネーズ、塩、こしょう
卵、乳不使用の手づくりミートボール
私の勤める保育園の給食の人気メニュー。卵と乳不使用なので、アレルギー児も安心して食べ
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材料：
鶏むねひき肉、玉ねぎ、人参、ケチャップ、塩、片栗粉、油(ミートボールを揚げる油)、☆
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