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あ〜ゆ。
あ〜ゆ。 のキッチン
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いかに安く早く楽に作るか…ズボラ主婦です。

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鶏肉と厚揚げの照り焼き

見た目が茶色だけど美味しい
材料： 鶏肉、厚揚げ、片栗粉、油、★オイスターソース、★酒、醤油、砂糖、★にんにくチューブ、 ...

ブロッコリーとベーコン炒め

にんにくを炒める時に、パチパチ飛んでくるから気を付けて
材料： ブロッコリー、厚切りベーコン、しめじ、オリーブ油、にんにくチューブ、マヨネーズ、塩、 ...

白菜スープ

味覇でもシャンタンでも鶏がらスープでも家にあるスープの素で
材料： 白菜、ウィンナー、水、ウェイパー、醤油、卵、ネギ、胡麻、塩、胡椒

レタスと大葉のしらすサラダ

大葉がアクセントに
材料： レタス、大葉、塩、ごま油、しらす、ゴマ

きんぴらごぼう

肉を入れて食べやすく…
材料： ごぼう、にんじん、豚肉、ごま油、酒、★砂糖、★みりん、★醤油、煎り胡麻（お好みで）
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