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ま～ふぃ
ま～ふぃ のキッチン
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食べることと旅行が大好きついに３０代に突入です。

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カツオの香味焼

弁当からつまみまでお手軽に
材料： カツオ、玉ねぎ、しそ、セロリ、しょうが、しょうゆ、酒、みりん、ゴマ油、塩、サラダ油