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見た目は抹茶!?妊婦の小松菜ホットケーキ

妊娠中で罪悪感を少しでも減らせるように 野菜不足をおぎなうのに作りました(*^^*) ...
材料: ホットケーキミックス、牛乳、卵、小松菜

材料2つ蒸しパン

ふんわりではなく、もっちりですのでご注意を!
材料: ホットケーキミックス、牛乳

ダイエットもずくスープ

ダイエットに最適! 卵のたん白質海草のミネラル ダシのカルシウム 黒酢で低カロリ ...
材料: 味つきもずく、ダシ、塩、卵、水

お箸がとまらない!やみつき餃子

お肉少なめ餃子です! キャベツたっぷり♪
材料: キャベツ、ニラ、☆豚挽き肉、塩(キャベツ用)、☆ニンニク、☆ウェイパー、☆砂糖 ...