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【離乳食中期】なすとしらすの和風とろとろ
淡白な味のナスは和風だしと相性バツグン☆しらすも混ぜてタンパク質も取れます。ナスが嫌
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材料：
なす、しらす、しらす塩抜き用熱湯、昆布、WAKODOとろみのもと、WAKODO和風だ
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【離乳食中期】野菜たっぷり煮
ブロッコリーが入ってるので、非ヘム鉄のほうれん草のメニューと合わせると鉄分吸収率アッ
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材料：
じゃがいも、キャベツ、にんじん、ブロッコリー(冷凍を使用)、鶏ひき肉、昆布(出汁をと
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