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なべこ0817
なべこ0817 のキッチン
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押し麦のツナキャベツスープ

プチプチ押し麦で頂くスープ。 食物繊維豊富です。
材料： 押し麦、キャベツ、玉ねぎ、ツナ、水、コンソメスープの素、塩こしょう

シンプルが一番☆お塩粥

味付けはシンプルに。胃に優しいお粥！
材料： 米、押し麦、長ネギ、にら、水、卵、本だし、塩

豚ミンチでも美味しい☆ミートソース

トマトジュースで簡単に作れます。豚ミンチはアコレの冷凍ミンチで作りました。
材料： 豚ミンチ、トマトジュース(無塩)、ケチャップ、中濃ソース、コンソメスープの素、にんに ...

カレーのお粥

お粥の冒険！でカレー風味のお粥に。 暑くて汗が出てきます。
材料： お米、押し麦、水、小松菜、長ネギ、人参、ツナ、カレー粉、コンソメスープの素、ケチャッ ...

スイートチリソースのお粥

ちょっと辛味がありつつも、味は薄めです。
材料： お米、水、人参、玉ねぎ、小松菜、ウインナー、鶏ガラスープの素、スイートチリソース、ナ ...