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◯●fika●◯
◯●fika●◯ のキッチン
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娘の離乳食スタートをきっかけにレシピを残しています◎離乳食と補完食それぞれの良さ ...

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【補完食】枝豆豆乳ペースト

タンパク質やビタミン類が豊富な枝豆。 彩りもきれいでバリエーションが広がります！
材料： 枝豆（塩なし）、無調整豆乳またはミルク

【補完食】牛肉ペースト

ヘム鉄を多く含む牛肉で鉄分を補完◎ しっかりと滑らかなペーストにすることで6ヶ月頃か ...
材料： 牛肩ロース切り落とし、玉ねぎ