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豆腐のサンラータンスープ
お酢の酸っぱさがクセになる!
豆腐と卵でタンパク質たっぷりヘルシースープ
材料:
長ネギ(青い部分)、椎茸、ごま油、・水、・お酢、・中華だし(味覇)、・醤油、水溶き片
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豚バラと厚揚げの中華風カレー
オイスターソースのコクが効いてる♪煮込み時間少なめで出来る簡単カレー
材料:
豚バラ肉、きざみしょうが、ごま油、椎茸、厚揚げ、水、オイスターソース、カレー粉、水溶
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