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管理栄養士＊ゆゆ
管理栄養士＊ゆゆ のキッチン
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旦那が喜ぶ唐揚げ

唐揚げにこだわりのある旦那も美味しいと言って、頻繁にリクエストしてくれる旦那のための ...
材料： 鷄もも肉、★酒、★しょうゆ、★みりん、★鶏ガラスープの素、★ニンニクチューブ、★しょ ...

鶏肉の甘酢炒め

甘酢でさっぱりと疲労回復もできて、ご飯もすすみ、夏にぴったりのおかずです☆
材料： 鶏肉、玉ねぎ、★醤油・酢、★みりん・酒、★はちみつ、オリーブオイル、☆酒、☆片栗粉

簡単 鶏チリ

酸味×甘みでさっぱりとコクがあり、ご飯がとっても進みますo(^▽^)o
材料： 鶏肉(もも肉orむね肉)、玉ねぎ、酒、米粉(小麦粉)、オリーブオイル(orごま油)、 ...