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便秘解消☆キャベツプルーンジュース
見た目はガスパチョみたい。キャベツ入りで胃腸にも優しい。キャベツとプルーンって意外に
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材料：
充実野菜（市販の野菜ジュース）、キャベツ(ざく切り)、プルーン
ヘルシー大好き☆なんちゃってチーズケーキ
クリームチーズもバターも使わない、食感はスフレチーズのようなケーキです。
材料：
ヨーグルト(無糖)、小麦粉、砂糖、卵、レモン汁、カルピス(原液)、ベーキングパウダー
395万
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