自家製の野菜を沢山使って、美味しく食事がしたい!食いしん坊主婦です。身体作りが趣 ...

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マクロビ!オートミールクッキー!!

身体に優しく、安心して食べれるおやつを簡単に作りたくて!
材料: オートミール、全粒粉、てんさい糖、塩、菜種油、水、ドライフルーツ&ナッツ

簡単!混ぜて炊くだけ、黒豆ご飯!

彩り鮮やかで、食卓が映えます!
材料: 米、黒豆、塩、酒