お菓子作りは得意だけど料理は並み以下の腕前です。野菜嫌いな子供に野菜を沢山食べさ ...

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給食風♪ごまみそドレッシングサラダ

ごまと味噌で和風濃厚ドレッシング味のサラダです。子供もパパもモリモリ食べられますよ♪
材料: きゅうり(千切り)、人参(千切り)、キャベツ(千切り)、もやし(無くてもOK)、※味 ...

給食風♪大根サラダ

給食で出たさっぱりサラダ。子供の苦手な大根ですが、甘いコーンと一緒だと食べちゃいます ...
材料: 大根(イチョウ切り)、きゅうり(輪切り)、冷凍コーン、茹でる時の塩、醤油、サラダ油

給食風♪白菜とほうれん草のしょうがあえ

白菜とほうれん草は生姜醤油のサッパリした味付けでも美味しいです。
材料: 白菜、ほうれん草、しょうゆ、しょうが(チューブ)

給食風♪キャベツともやしのしょうがあえ

千切りしょうがでさっぱり味の野菜です。
材料: ほうれん草、※もやし、※キャベツ(千切り)、※きゅうり(千切り)、※しょうが(千切り ...

給食風♪フレンチサラダ

味付けシンプル。給食でこんなサラダも出るそうです。
材料: 人参(千切り)、キャベツ(千切り)、きゅうり(千切り)、※塩、※砂糖、※胡椒、※から ...

給食風♪シンプル野菜のからしあえ

昔食べた、なつかしい味の野菜です。
材料: キャベツ(千切り)、きゅうり(千切り)、もやし、醤油、からし(チューブ)

もやしときゅうりのサラダ

身近な材料で簡単にできるサラダです。
材料: もやし、きゅうり(千切り)、冷凍コーン、醤油、ごま油

給食風♪ほうれん草ともやしの塩ナムル

酢を入れますがさほど酸っぱくありません。醤油ナムルも美味しいけど塩ナムルも美味しい。
材料: もやし、ほうれん草、人参(千切り)←無くてもOK、ごま油、酢、塩

子供の大好物♪たらこマカロニ

子供の大好きメニュー。簡単な一品です。
材料: マカロニ、たらこ、マヨネーズ

給食の♪ごまマヨネーズサラダ

簡単に出来て沢山食べられるサラダです。ごまとマヨネーズなので子供にも食べやすい味です ...
材料: キャベツ(千切り)、人参(千切り)、きゅうり(千切り)、しょうゆ、マヨネーズ、砂糖、 ...