手軽にできるアレンジ料理が大好き!これ以上体重が増えたら困るので、できるだけ満腹 ...

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簡単!トマト入りムール貝のつくだ煮風

冷凍ムール貝をつくだ煮みたいにしちゃいました(^^♪ トマト入れると美味しくなります ...
材料: 冷凍ボイルムール貝、白ワイン(または酒)、しょうゆ、みりん、とまと、オリーブオイル

大根スティックの簡単マリネ

大根スティックが美味しく食べられます
材料: 大根、オリーブオイル、すし酢、酢