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節約！じゃがでかさ増し！唐揚げ！ポテから
お弁当のおかずにもＯＫ❤じゃがでかさ増しするので安い！それなのに激うま！子供から大人
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材料：
鶏もも肉or鶏胸肉、じゃがいも、☆薄力粉、☆卵、☆白だしor醤油or薄口醤油(お好き
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簡単オシャレ！カルパッチョ～マヨソース～
簡単！オシャレ！美味しい！カルパッチョ❤今回はマヨソースかけです！子供から大人までパ
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材料：
お好きな魚(エビ、ホタテ、イカでも)、玉ねぎ、マジックソルト、☆オリーブ油、☆酢、☆
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オシャレ！鶏肉で簡単！アクアパッツァ
おもてなしやおつまみ、お弁当のおかずにも◎ご飯がススム！簡単に出来るのにオシャレで美
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材料：
鶏もも肉orむね肉(魚でもＯＫ)、パプリカ(無くても可)、ミニトマト、アサリ、黒オリ
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