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鯖水煮缶＆トマト缶使用 鯖トマ煮込み
鯖水煮缶とトマト缶を使用した
簡単レシピ
ただ煮込むだけで完成！
材料：
鯖の水煮缶詰、ホールトマト缶、キャベツ、茄子、冷凍ブロッコリー、コンソメ（粉末）、刻
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ササミ使用 カレー塩麴のささみの唐揚げ
私は鶏肉の皮が苦手で、からあげと言えばササミを使用しています。
カレー粉と塩麴でさっ
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材料：
鶏ささみ肉、片栗粉、カレー粉、塩麴（チューブタイプ）、刻みニンニク、サラダ油
