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超姉さん宅の旬菜豆ごはん☆
みずたま模様のお豆ごはんお豆さんが嫌いなお子さんでもかわいいから食べてくれるのではな
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材料:
えんどう豆生、☆酒、☆米、☆昆布茶、☆白だし醤油、♪茹で汁、♪塩、炊く水はえんどう豆
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やっちゃったレタスDEきんぴらバーグ☆
捨てるのは勿体ないけどサラダには色が悪く使えないレタスの外葉の経験ありませんか?ひき
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材料:
豚ひき肉、☆塩麹、レタス、きんぴらごぼう、♪片栗粉、油、みずな
ダノンビオDEスムージー☆
朝食に簡単手間なしのダノンビオストロベリーソースで酵素たっぷりスムージーはいかがです
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材料:
ダノンビオストロベリーソース、バナナ、冷凍イチゴ、小松菜、牛乳(豆乳でも)