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鶏からＤＥディナー★
余った鳥の唐揚げ（市販の唐揚げ）をオーブンプレートに余った野菜も盛り付けておーぶうで
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材料：
鳥の唐揚げ(市販も可)、ジャガイモ、人参(中)、玉ねぎ、ブロッコリー、ニンニク、クリ
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きんぴらＤＥリメイクつくねバーグ★
きんぴらが残ったのでいつものようにつくね風に焼きました。まじうま～★
材料：
きんぴらのこり、鶏ひき肉、★ヨーグルト(無糖)、★擦った生姜、★長ネギみじん切り、★
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ジュレＤＥ春雨サラダ★
余った野菜など何でも入れちゃいましょ♪
市販のジュレソースを使用しました。
材料：
トマト、ちくわ、春雨、ロースハム、三つ葉刻んだもの、レタス、市販のポン酢ジュレソース
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生鮭ムニエルＤＥ塩生クリームソース添え
塩生クリームをソースにして生鮭のムニエルに添えました＾＾まじでおいしい♪
材料：
生鮭、ヨーグルト(無糖)、塩コショウ、小麦粉、白ワインかお酒、オリーブオイル、イタリ
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