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マグロのアラの南蛮漬け(万能南蛮漬け)

夏にピッタリ‼アラ以外でも作れる南蛮漬け
材料: マグロのアラ、○醤油麹、○酒、○生姜、人参、玉ねぎ、片栗粉、酒、酢、醤油、水、砂糖、 ...

マグロのアラのさっぱり梅酢煮

夏に最適‼梅酢でさっぱり
材料: マグロのアラ、塩麹、水、生姜、醤油、酢、梅肉

さっぱり‼簡単ピクルス

夏にピッタリ☆つけておくだけの簡単ピクルス‼
材料: きゅうり、パプリカ、大根、酢、砂糖、水、お好みのスパイス

疲労回復‼夏にピッタリ蜂蜜レモン漬け

疲れたときはコレ‼食べだしたら止まらない♡
材料: レモン、蜂蜜

簡単‼鶏肉の赤ワインとマーマレード煮

材料はこれだけ‼煮詰めるだけの簡単うまレシピ
材料: 鶏肉(むねorももor手羽)、塩麹、赤ワイン、マーマレード

まぐろのコチュジャン焼き

ピリ辛で香ばしい‼絶妙タレ
材料: まぐろ(かまorあら)、コチュジャン、赤味噌、白ごま

万能ほうれん草のソテー

そのままではもちろん‼パスタの具でも、チーズ焼きでも、グラタンでも…アレンジ自由自在 ...
材料: ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、ツナ缶、コーン、バター、塩、胡椒、コンソメ

簡単ヘルシーアスパラチーズ春巻き

おつまみに最適‼揚げないからヘルシー
材料: アスパラ、スライスチーズ、塩、春巻きの皮、ごま油

坦々ごま鍋の素でチャプチェ風

混ぜるだけ‼チャプチェもどき
材料: 春雨、小松菜、エリンギ、もやし、坦々ごま鍋の素

わらびの炊き込みごはん

旬をおいしく味わう炊き込みごはん‼
材料: 米、わらび、油揚げ、だし汁、醤油、みりん、酒、醤油麹、昆布