小3の女の子と小1の男の子と年中さんの男の子の母です。 子供に喜ばれる栄養満点料 ...

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白菜と肉団子のクリーム煮

白菜と牛乳で優しいお味。うちにある材料で簡単にクリーム煮が出来ます。子供さんにもきっ ...
材料: 白菜、お好きな挽き肉、卵、小麦粉(☆)、バター、小麦粉(※)、牛乳、塩・こしょう

離乳食後期☆簡単パンのレンジ煮♪

ふわふわパンとお野菜、チーズで栄養たっぷり。ボウルも使わず、お片づけも簡単楽チン♪
材料: 食パン、牛乳、キャベツ、コーン、チーズ

レンジDEフレンチトースト☆離乳食にも♪

フレンチトースト、大好きなんだけど、バターをたっぷり使うのはちょっと・・・とお思いの ...
材料: 食パン、牛乳、たまご、砂糖

枝豆と鶏胸肉の炒め物

旬の枝豆がたくさん手に入ったら。鶏肉としめじと一緒にささっと炒めちゃいましょう♪
材料: 鶏胸肉、枝豆、しめじ、●酒、●しょうゆ、●片栗粉、塩・こしょう、サラダ油

夏野菜と鶏もも肉の甘辛炒め

旬の夏の野菜をこってり甘辛たれでどうぞ!ご飯がもりもり進みます♪
材料: 鶏もも肉、なす、ピーマン、じゃがいも、エリンギ、ミニトマト、●砂糖、●みりん、●酒、 ...

チーズとろ~り☆牛肉レタスチャーハン

牛肉の旨みでおいしく、がっつりボリュームチャーハン。大好きなとろけるチーズも入れまし ...
材料: 牛肉こまぎれ、薄切りなど、レタス、チーズ、ご飯、塩・こしょう、しょうゆ、サラダ油

離乳食中期~後期 はんぺんの卵とじ

はんぺんとふわふわ卵とトマト、チーズで栄養満点。噛みごたえもあって中期から後期の赤ち ...
材料: はんぺん、溶き卵、ミニトマト、チーズ、サラダ油

スナップエンドウのきのこあんかけ

シャキシャキのスナップエンドウを食物繊維たっぷりのヘルシーあんかけでどうぞ♪
材料: スナップエンドウ、ひき肉、まいたけ、エリンギ、干ししいたけ、にんじん、鶏がらスープ、 ...

フライパンで簡単☆なす焼き

なすをフライパンで焼くだけ。しょうががピリッと効いて食がすすみます~♪夏の食卓にどう ...
材料: なす、しょうが、かつおぶし、しょうゆ、サラダ油

ウインナー・チーズ・きゅうりの三色ようじ

ご飯のおかずでも、お弁当でも、酒の肴でも。 ウインナー、チーズ、きゅうりを爪楊枝に ...
材料: ウインナー、チーズ、きゅうり