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鶏ひき肉と絹厚揚げde親子丼
絹厚揚げを使う事でボリュームアップ。節約レシピ☆少ないお肉でも満足感のある親子丼にな
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ、絹厚揚げ、椎茸、卵、水、和風顆粒だし、醤油、みりん、塩、青菜（水菜
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豆乳de枝豆とジャガイモのポタージュ
同じ豆同士で豆感アップ！！
豆の優しい甘さが美味しいポタージュです。暑い時期には冷蔵
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材料：
枝豆（むいた状態）、玉ねぎ、じゃがいも、豆乳、水、バター、コンソメ顆粒、塩、パセリ
