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一緒に出来ちゃう☆タラとイカのトマトソース＆トマトソースリゾット
おしゃれなお料理が苦手な私ですが、これだとちょっとおしゃれっぽく出来るので重宝してま
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材料：
タラ、イカ、たまねぎ、にんにく、ホールトマト、パセリもしくはバジル、塩・こしょう、冷
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黒酢風味なんちゃってチンジャオロース
お酢は健康にも良いし、筍の歯ごたえがたまらない、大変簡単に出来るのでお勧めです。
材料：
筍、牛肉（豚でもOK）、ピーマン、塩、こしょう、オイスターソース、黒酢、ごま油
