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おぶうさま
おぶうさま のキッチン
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合唱が大好き♫♬少人数のアンサンブルにはまり３団体に所属ヽ(▽｀)ノ読書も好き♡ ...

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野菜たっぷり☆簡単ドリア

野菜もたっぷりとれる簡単ドリア。ランチにぴったりです(*^^)v
材料： ご飯、ピザソース（ケチャップ）、ベーコン、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、サラダ油、☆バ ...

柚子香る☆鶏むね肉の磯辺揚げ

海苔と柚子の香りが口の中にふんわり広がる揚げ物です♪むね肉がしっとり仕上がるように工 ...
材料： 鶏肉（むね肉）、柚子（小）、海苔（全形）、☆塩、☆酒、★てんぷら粉、★水、サラダ油（ ...

セロリとするめのサラダ

セロリとスルメは相性抜群。ざくざく切って酢の物風のサラダにしました。
材料： セロリ（茎）、きゅうり、するめ（おつまみ用）、☆塩、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、 ...