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パンガシウスのオニオンチーズソテー
パンガシウスのソテーにチーズとオニオンソースをかけたレシピです。
ソースは簡単に出来
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材料：
パンガシウス・バサ（食用ナマズ）、スライスチーズ、塩胡椒、小麦粉か片栗粉、油、玉ねぎ
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♡大人のポテサラ♡
ブラックペッパーなどを入れた大人なポテサラです。珍しい組み合わせですが意外と合います
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材料：
ジャガイモ、人参、キュウリ、インゲン豆、ロースハム（4枚入りの物）、ブラックペッパー
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リンゴの豚肉巻き焼き
千切りにしたリンゴを豚肉巻いて焼いたレシピです。
リンゴの甘味と塩胡椒の塩っぱさ、豚
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材料：
リンゴ、豚バラロース（長い物）、塩胡椒、油、塩（リンゴを漬ける用）、水（リンゴを漬け
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♥具沢山！シーフードチキンシチュー♥
野菜とお肉だけでなく、帆立と海老を入れた具沢山のシチューです。
寒い冬に体が温まる冬
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材料：
カボチャ（予めカットされているパック入りの物）、人参、しめじ（袋入りで解されている物
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