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おはこんばんちわ。調理師学校に行って卒業するも資格を生かせずに主婦をしております
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おはこんばんちわ。
調理師学校に行って卒業するも資格を生かせずに主婦をしております♡笑
毎日自炊してます!
作るのも食べることもだーいすき。
節約料理が大好き。
簡単に作れるものを沢山作ってくよ\(^o^)/
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オートミールのちーずinリゾット
ダイエット中でも気にせずに食物繊維が摂れますよ〜〜
材料: オートミール、カットトマト缶、水、チーズ、塩胡椒、オリーブオイル、粗挽きブラックペッ
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オートミールの中華粥風
ダイエットしている最中でも美味しく食べられます! 飲みすぎた次の日にも意外といけます
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材料: オートミール、水、塩胡椒、ごま油、ごま、青のり、味覇
焼肉のタレで!柔らかチキン
焼肉のタレで簡単に作れて、お肉もパサつきません。 ご飯にのっけて丼にしても美味しいで
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材料: 鶏胸または鳥もも肉、A塩胡椒、A酒、A味の素、小麦粉、焼肉のタレ、ごま油、ごま
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