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bokudai
bokudai のキッチン
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イカと野菜の塩炒め

冷凍イカと冷蔵庫の残り野菜で簡単美味しい炒めものです。
材料： 冷凍イカ、イカゲソ、キャベツ、舞茸、パプリカ、長ネギ(細かく刻む)、ニンニク(細かく ...