簡単でおいしいローストビーフ＊肉汁ソース
漬け込んで焼いてホイルに包んでほおっておくだけでしっとりやわらか４歳の子供も大好きな
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材料：
牛かたまり(種類はなんでもＯＫ)、酒、はちみつ、塩コショウ、ローリエ、醤油
サイダーゼリーのオレンジレアチーズ
爽やかなサイダーをゼリーにしてレアチーズとの間にオレンジをとじこめました♪サイダーコ
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材料：
ビスケット、バター、クリームチーズ、ヨーグルト(水きりなし)、生クリーム、レモン汁、
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鮭のマヨみそホイル蒸し
マヨと味噌の相性はすごくよくて鮭と野菜をホイルで蒸し焼きにしてみました。ご飯が進むお
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材料：
生鮭、玉ねぎ、しめじ、きゃべつ、マヨネーズ、みそ、塩コショウ、料理のための清酒
野菜ジュースで簡単栄養はるさめスープ
野菜ジュースだから栄養満点！しかもすごく美味しい簡単はるさめスープです♪玉子がふんわ
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材料：
●1日分の野菜 ベジタブル100、●水、●しめじ、●ベーコン、●コンソメ、卵、春雨
＊ベーコン巻きスティックれんこん＊
ベーコンの塩気がれんこんとホントによくあう！！トマトとめんつゆを合わせたソースで見た
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材料：
れんこん、ベーコン、オリーブオイル、ニンニク、トマト、めんつゆ、ブラックペパー
＊スティックポテトのハンバーグ＊
見た目は骨付き肉みたいな感じで楽しく食べれる１品です♪ハンバーグにポテトがささって子
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材料：
合いびき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、塩・コショウ、ナツメグ、ジャガイモ
☆お酢入り照り焼きのうまうまおにぎり☆
ご飯に焼いた時にでるタレをご飯に混ぜ込んで、チキンとシソを飾ったおにぎりにしました♪
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材料：
鶏モモ肉、酒、みりん、ミツカンやさしいお酢、醤油、すりショウガ、すりニンニク
ヘルシー♪根菜でブルスケッタ♪
パンではなく根菜でブルスケッタを作りました♪めんつゆとオリーブオイルで和えたトマトが
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材料：
新じゃが、レンコン、オリーブオイル、ニンニク、●トマト、●オリーブオイル、●めんつゆ
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食べるスープで朝ごはん♪
シーチキン+でコクのある食べるスープができました。旬の新タマ、新人参、新じゃがで皮ご
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材料：
新玉ねぎ(小ぶり)、新にんじん、新じゃが(小ぶり)、シーチキンプラス(ビーンズ)、ニ
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