前はあれこれオリジナルのメニューを考えては作りましたが、最近は30分以内で3品が ...

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夏バテ解消★夏野菜のキーマカレー★

食欲不振の夏のオススメ
材料: 合い挽き、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、ズッキーニ、トマト、枝豆、水、コンソメ、カレー ...

★ハム・たまトースト★

朝忙しいとき、パパッと作る一品 食パンは6枚切りでも8枚切りでもお好みでどうぞ。
材料: 食パン、卵、塩こしょう、とろけるスライスチーズ、ハム