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鶏肉の野菜黒酢餡かけ
米粉活用☆
鶏の唐揚げと黒酢餡かけの両方に米粉を使って作ってみました(*^^)v
野
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材料：
鶏もも肉・胸肉、★おろし生姜、★醤油、★酒、溶き卵、米粉、揚げ油、好みの野菜(人参・
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野菜たっぷり塩ラーメン鍋♡
サッボロ一番塩ラーメンを使って、栄養を考えて野菜をたくさん入れたラーメン鍋を作りまし
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材料：
サッボロ一番塩ラーメン、豚しゃぶ肉、豚バラ肉、キャベツ、もやし、赤蕪の葉、舞茸、ニン
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和風豚キムチ
発酵食品は最高♡
夏に美味しく食べられるピリ辛なおかず。ご飯にも素麺にも合いますよ～
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材料：
豚肉(細切れ、切り落とし)、野菜(キャベツ、玉葱など)、白菜キムチ、濃縮めんつゆ、醬
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茄子とさつま揚げの醤油こうじ煮
発酵食品は最高～
手軽に出来る夏の煮物です。
冷やして保存食としてもＯＫ！
トロ～ッ
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材料：
茄子、人参、さつま揚げ、油、鰹削り節、★砂糖、★酒、★本みりん、★醤油こうじ、★水
ティラミス
クリスマスデザートにピッタリのティラミス☆
このティラミスは卵を使っていません。
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材料：
マスカルポーネ、砂糖、ラム酒、生クリーム、ビスケット(マリー)、ココア、★インスタン
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