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ネオ☆チカ
ネオ☆チカ のキッチン
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主婦です。料理は苦手･･･幼児食開拓したい。

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ゴーヤと鶏胸肉の照り焼き

ゴーヤのほろ苦さと照り焼きの甘さでご飯が進む！
材料： 鶏胸肉、ゴーヤ、小麦粉、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油、ごま油、塩コショウ