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台湾人も褒めてくれた魯肉飯！
台湾のローカルフード…魯肉飯(ルーローファン)という名の煮込み豚肉かけ飯！食べたこと
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材料：
豚バラ肉(ブロック) ※脂身多めがオススメです！、にんにく(みじん切り)※あれば、し
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簡単！美味！ポパイ丼！(くりやん風？)
シンプルな材料、味付けだけど、病みつきになる美味しさです^ ^ ぜひ作ってみてくださ
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材料：
豚肉スライス(豚こまor豚バラ)、カットほうれん草(冷凍)、バター、味覇(ウェイパー
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