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★野菜たっぷり簡単マヨドリア★
できるだけお昼は簡単に・・・
でも、栄養はきちんと取りたいですよね。
そんなとき
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材料：
ご飯、ソーセージ、しめじ、冷凍コーン、小松菜やほうれん草などの青菜、玉ねぎ、卵、マヨ
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★野菜たっぷりミートスパゲッティ★
ミンチより野菜の量が多いミートスパゲッティ。
野菜嫌いもなくなるかも？
材料：
豚ミンチまたは合びきミンチ、にんじん、玉ねぎ、セロリ、なす、バター、赤ワイン、ホール
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