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＊簡単美味＊鶏とサツマイモの照り煮込み
漬け込んで、漬け込み液ごとフライパンに入れて、ふたをして煮るだけです♪♪
材料：
鶏モモ肉、サツマイモ、★酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖、★粒マスタード、★オイスタ
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＊簡単美味＊冬瓜と鶏肉の煮物
半透明に煮た冬瓜がとってもキレイ☆
さっぱりしていてたくさん食べられます。冬瓜は低
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材料：
冬瓜、鶏モモ肉、水、ショウガ、ねぎ、塩、しょうゆ、酒、粉末かつおだし、梅干しの種
＊簡単美味＊おいもたっぷり栗きんとん
フードプロセッサーやハンディミキサーを使えばあっという間。市販の栗の甘露煮を使え
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材料：
栗、クチナシの実、砂糖、水、栗の甘露煮、さつまいも、クチナシの実（あれば）、砂糖、水
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＊簡単美味＊ひじきのサラダ*ジェノベーゼ*
バジルペーストをお持ちの方、ひじきサラダに加えてみて下さい！意外においしくて気に入っ
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材料：
生ひじき、玉ねぎ、とうもろこし、青大豆の水煮、きゅうり、バジルペースト、マヨネーズ、
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＊簡単美味＊かぼちゃのニョッキ
ニョッキ＝「じゃがいも入り手打ちパスタ」が一番定番？ でもかぼちゃで作っても美味しい
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材料：
かぼちゃ、卵黄、小麦粉、白玉粉、粉チーズ、塩、コショウ、オールスパイス（又はナツメグ
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