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高野豆腐入り！にんじん蒸しパン
甘いものに目がない3歳の息子に、少しでもヘルシーなおやつを食べさせたくて。
材料：
にんじん、ホットケーキミックス、高野豆腐、卵、ヨーグルト（牛乳でも）、砂糖、サラダ油
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高野豆腐入りバナナ蒸しパン
甘いの大好きな息子に、少しでも体にいいおやつを食べさせたくて。レンジ使用なので、早い
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材料：
高野豆腐、バナナ、ホットケーキミックス、卵、砂糖、牛乳、シナモン、純ココア
使える！ヘルシー！鶏だんご
うちの作り置きおかずです。高野豆腐とひじきを使っているのでヘルシー。フードプロセッサ
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材料：
鶏肉（ササミや胸肉）、高野豆腐、玉ねぎ、ひじき、しょうが、酒、砂糖、味噌、片栗粉、塩
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