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お弁当やさんで人気 カボチャサラダ

甘いデザート感覚のカボチャサラダです。 レンジで簡単、混ぜて冷やすだけで作れますよ〜 ...
材料: カボチャ、サツマイモ、塩、砂糖、マヨネーズ、牛乳、ホイップクリーム

お弁当にも お好み焼き味のはんぺん

アルミホイルの上で調理出来ちゃうので、洗いものも少なく作れちゃいます♪
材料: はんぺん、中濃ソース、マヨネーズ、かつおぶし

低カロでもコクあり マッシュポテト

バターいらずで低カロリー、豆乳を使った体に優しいマッシュポテトです♪
材料: じゃがいも、豆乳、ダシダ、塩

泡まで甘い クリーミーラテ

コーヒーも泡も甘めな、やさしい味わいのラテです。 レンジで簡単に楽しめます。
材料: インスタントコーヒー、お湯、砂糖、牛乳